Intervenante : Nathalie GEROMETTA
L’atelier qi gong est un temps pour soi, le temps d’une pause pour se retrouver, se recentrer à travers des exercices variés sur :
- La respiration ;
- Des mouvements lents basés sur la respiration ;
- L’équilibre de l’énergie dans les différents organes ;
- Des automassages du visage ;
- Des massages ;
- Des sons thérapeutiques….
L’ambiance est très conviviale, chaleureuse et calme.
Cet atelier accueille une douzaine de participants. Il a eu lieu le vendredi de 17h15 à 18h15.
Tarif : Adhésion au FJEPCS et participation de 50€ par trimestre
Renseignements sur le site, à l'accueil du FJEPCS ou au 03 24 30 99 61